การติดเชื้อยีสต์เป็นสิ่งที่ไม่พึงประสงค์และมีอาการคันและเกือบทุกคนต่างก็กลัวที่จะพูดถึงพวกเขา อย่างไรก็ตามการติดเชื้อยีสต์ในช่องคลอดเป็นเรื่องปกติในผู้หญิงหลายคน คาดว่าประมาณ 75% ของผู้หญิงทั้งหมดจะมีประสบการณ์การติดเชื้อยีสต์อย่างน้อยหนึ่งครั้งในช่วงหนึ่งของชีวิต แม้ว่าการติดเชื้อยีสต์จะเกิดขึ้นกับทุกคนในบางประเด็น แต่ก็มีบางสถานการณ์ที่ทำให้พวกเขามีโอกาสมากขึ้น

มีบางสิ่งที่ควรพิจารณาเมื่อต้องติดเชื้อยีสต์ ผู้หญิงที่เพิ่งให้กำเนิดบุตรจะมีความเสี่ยงสูงในการเกิดภาวะนี้ นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าลำไส้ของทารกจะไวต่อช่องคลอดอักเสบอย่างมากและความไวนี้อาจทำให้เกิดการติดเชื้อได้ หากคุณพบว่าคุณกำลังติดเชื้อยีสต์หลังคลอดบุตรสิ่งสำคัญคือต้องติดต่อแพทย์ของคุณทันทีเพราะอาจเป็นสัญญาณของปัญหาที่ร้ายแรงกว่า

นอกจากการตั้งครรภ์แล้วผู้หญิงยังอาจติดเชื้อยีสต์ในช่องคลอดหากเธอเคยตั้งครรภ์ก่อนหน้านี้ หากคุณมีลูกหลายคนคุณอาจมีการติดเชื้อที่รุนแรงกว่าเด็กที่มีเพียงหนึ่งหรือสองคน นอกจากนี้หากคุณได้รับยาปฏิชีวนะเป็นเวลานานคุณอาจมีแนวโน้มที่จะติดเชื้อยีสต์ ผู้หญิงหลายคนที่ได้รับยาปฏิชีวนะเป็นเวลานานจะมีอาการของเชื้อรา

สาเหตุหลักอีกประการที่ทำให้ผู้หญิงบางคนติดเชื้อยีสต์เนื่องมาจากการสวมเสื้อผ้ารัดรูป หากคุณทำงานในสภาพแวดล้อมที่ร้อนหรือมีแสงแดดส่องถึงโอกาสที่คุณจะติดเชื้อยีสต์ การสวมชุดชั้นในที่หลวมจะช่วยให้ความชื้นสะสมในช่องคลอดและเป็นจุดที่เชื้อราเจริญเติบโต สิ่งสำคัญคือต้องสวมชุดชั้นในผ้าฝ้ายไม่เช่นนั้นคุณจะไม่สามารถหายใจได้ หลักการง่ายๆคือสวมเสื้อผ้าที่หลวมอย่างน้อย 3 นิ้ว

หากคุณจะใช้ครีมและขี้ผึ้งที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์เพื่อรักษาการติดเชื้อยีสต์ในช่องคลอดสิ่งสำคัญคือคุณต้องปฏิบัติตามคำแนะนำที่มาพร้อมกับผลิตภัณฑ์ บางครั้งคุณอาจพบว่ายาเหล่านี้อาจมีส่วนผสมที่อาจทำให้เกิดการติดเชื้อได้หากคุณแพ้ อย่าใช้โอกาสใด ๆ กับผลิตภัณฑ์เหล่านี้เนื่องจากอาจทำให้ตัวเองติดเชื้อรายีสต์ได้

หากคุณต้องการทราบวิธีที่ดีที่สุดในการหลีกเลี่ยงการติดเชื้อยีสต์ในช่องคลอดคุณควรลองใช้วิธีการรักษาแบบธรรมชาติก่อน ซึ่งรวมถึงการใช้ทีทรีออยล์เพื่อฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่อาจทำให้เกิดปัญหา

คุณควรพยายามดื่มน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์มาก ๆ เพราะจะช่วยกำจัดแบคทีเรียที่เป็นสาเหตุของการติดเชื้อได้ นอกจากนี้คุณควรรับประทานเชอร์รี่สตรอเบอร์รี่กล้วยแบล็กเบอร์รี่และแอปเปิ้ลให้มากเนื่องจากมีวิตามิน A และ C ซึ่งจำเป็นต่อการควบคุมเชื้อรา Candida อย่างอื่นที่ทานได้ ได้แก่ แอปเปิ้ลส้มราสเบอร์รี่และผักชีฝรั่ง การรักษาแบบธรรมชาติเหล่านี้ใช้งานง่ายและได้รับการพิสูจน์แล้วว่าได้ผลดี

นี่เป็นเพียงวิธีการบางส่วนที่คุณสามารถลดโอกาสในการติดเชื้อยีสต์ในช่องคลอดได้ หากตัวเลือกข้างต้นไม่ได้ผลสำหรับคุณคุณควรขอคำแนะนำจากแพทย์ของคุณเสมอเพราะอาจมีสิ่งที่ดีกว่าสำหรับคุณ แพทย์สามารถบอกคุณได้ด้วยว่าคุณกำลังมีอาการอื่น ๆ เช่นเอชไอวีหรือการติดเชื้อประเภทอื่นที่สามารถส่งต่อไปยังคู่นอนของคุณในระหว่างมีเพศสัมพันธ์